月子里怎么护肤(月子餐里用的麻油)

当孩子出世之后,很多妈妈都会为坐月子哺乳婴儿护理等事情忙碌,却忽略了皮肤的护理,甚至认为在哺乳期间进行皮肤护理对宝宝不好。其实产后不应该忽视皮肤护理,可是又要如何进行护理呢?我们一起来看看吧。

产后皮肤护理做好三件事

做漂亮妈妈是不少女性的梦想,她们在孩子降生后迫不及待地想改善自身皮肤状况。产后的皮肤护理是必要的,清洁保湿防晒三个基本步骤要做好。

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必须注意个人清洁问题。“不少产妇坐月子有不能洗澡不能洗头的说法,然而这是完全没有必要的。”毛越苹说。当伤口愈合情况良好,允许进行身体清洁时,就应做好皮肤清洁工作,否则很容易导致皮肤感染,患上毛囊炎等疾病。而不洗头则可能带来脂溢性皮炎等问题。

另外,要注意做好皮肤的保湿工作。“产后内分泌变化很大,会造成皮肤屏障功能的损伤,皮肤容易出现干燥情况,保湿就是恢复皮肤屏障功能的手段之一。”对于干性皮肤和中性皮肤的女性来说,单纯喝水或者通过饮食来保湿是不足够的,还需要适当使用一些保湿护肤品。考虑到哺乳期对孩子的影响,毛越苹建议选择原料天然成分简单性质温和的保湿护肤品。

妈妈们在生产前后皮肤会有很大的变化,产后一般会有妊娠斑等皮肤问题困扰。而日光的暴晒或者紫外线照射都会加重原有色斑。因而产后一定要注意防晒。

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祛斑美白护理不要过早进行

妈妈们想“除之而后快”的皮肤问题是妊娠斑(包括黄褐斑蝴蝶斑或色素沉着)。“对于黄种人来说,比较容易产生色斑。而随着产后身体的恢复,大部分女性的妊娠斑都能慢慢淡下来。因而产后不需要急切地进行祛斑美白的皮肤护理。”毛越苹说。

妊娠斑的消退时间因人而异,对于需要使用祛斑美白产品的女性,毛越苹建议,仍在哺乳期的妈妈们好选用原料天然成分简单的美白产品。“有的美白产品添加了铅汞等重金属成分,铅汞等在体内积蓄会导致严重后果,甚至危及宝宝的健康。所以这类美白产品哺乳期妈妈应该避免使用,不确定成分的美白产品好也不用。”

还有女性产后内分泌变化也许会导致皮肤情况异于怀孕前,因此要注意适时调整护肤品的类型。

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