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2022-09

吃什么可以减少黑色素(男人可以吃多维素吗)

很多患者想通过饮食来补充黑色素,那么哪些食物有利于黑色素的补充呢?怎么吃才能补充黑色素呢?下面给大家详细的讲解一下。 一、常吃黑色食物 比如黑米、黑豆、黑芝麻、木耳、紫菜、香菇等都是比较常见的黑色食物,可以常吃。尤其是黑米富含蛋白质以及碳水化合物维...