随着人们生活水平的提高，平时吃的东西也越来越讲究，越来越精致了。 然而，很多“富贵病“也因此越来越多了，尤其是人到中年，三高的人更是普遍。因为随着年龄的增长，人的消化吸收能力在悄悄地下降。 所以啊，如果这个时候再天天大鱼大肉大荤菜，餐餐大油腻，五脏六...